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gofit 开练安卓版软件功能
1、个性化训练方案：提供国内外顶尖的训练计划，让你轻松跟随学习；同时还能定制专属的力量训练计划，确保下次使用时更加便捷。
2、全面的数据追踪：能够高效地捕捉训练动作、组数、重复次数等关键数据，涵盖热身、递减训练、超级组等多个训练环节。
3、丰富的动作资源：超过300种常见训练动作，涵盖多种健身器材，且持续进行内容更新，以满足不同的训练需求。
4、智能数据解析：通过对历史训练数据的多维度剖析，结合可视化图表的呈现方式，帮助高效复盘训练成效，提升决策速度与准确度。
5、数据安全存储：通过一键登录实现跨平台同步，依托阿里云技术，确保数据得到长久保存，避免任何丢失风险。
gofit 开练安卓版使用方法
1、启动 gofit 进入训练，首页呈现丰富的肌肉锻炼课程，可以先进行浏览和选择。
2、进入训练模块，提供全面的指导，包括手臂、腿部、腹肌等各个部位的训练，可以根据个人需求自由选择。
3、在部位选项中，能自由选择想锻炼的身体部位，精准规划训练。
4、可添加指定动作到训练计划，定制个性化的练习内容。
5、提供多种分类方式，方便快速找到适合自己的训练项目。
6、在“我的”模块中，用户可以随时查看自己的运动数据，精准了解锻炼进度与效果。
gofit 开练安卓版软件亮点
1、全程语音指导，自动跟踪训练进度，无需记住每个动作的细节，让训练变得更加轻松。
2、提供多样化的健身视频，涵盖燃脂训练、拉伸放松、压力缓解等课程，精心设计运动方案，帮助科学安排训练计划。
3、根据不同人群、器材及健身目标量身定制训练计划，适合各种健身需求和环境。
4、通过图片分享展示自己的健身成果，结交更多有相同兴趣的伙伴，让运动的过程充满更多的乐趣与陪伴，不再是一个人的坚持。
